Elaine愛旅行

9/22  早上起床覺得喉嚨怪怪的，還不到痛的程度，但有點腫的感覺。

內心隱隱有種不祥的預感，不會吧?

睡前拿出快篩試劑戳了一下鼻子，陰性，還好。

9/23  Day1

昨夜睡得極不安穩，身體感覺忽冷忽熱，早上起床時全身痠痛，

最近心情有點悵然。

隨著季節更迭，人事變遷，有些人離開了，有些事結束了。

相處了好幾年的同事離開台北、姪子即將負笈海外、日文班也要結束了。

這些自己無能掌握的，最讓人傷神。

今天上完日文班最後一堂課，因為續報課程的同學很少、任課老師也要回日本了，因此這個班級確定就此解散了。同學們依依不捨和老師合照、送卡片、禮物，離情依依。

三月份健檢後，醫生建議我再做一次大腸鏡檢查追蹤。

雖然兩年前的檢查並沒有想像中可怕(第一次無痛大腸鏡檢查)，但檢查前「清腸」的過程還是讓人難耐。這次醫生開給我的清腸劑和上次不一樣，是「保可淨」(Bowklean powder)，將粉末狀的清腸劑以水沖泡後飲用，味道像太甜的汽水，比起以前的瀉藥容易入口，而且效果較溫和，檢查前一天晚上喝一包，當天早上再喝一包，跑廁所拉肚子十餘次，直到再也拉不出來為止。

下午到醫院報到，當檢查人員領我進入檢查室時，覺得她的聲音和身形十分眼熟，一問之下，竟然和兩年前檢查時是同一位!  她的親切讓我放心不少，檢查過程中和她聊天，分散注意力，不適的感覺也隨之減輕，不知不覺間，檢查就完成了!

兩次檢查的經驗，真的要稱讚台北榮總的醫師和技術人員，不但技術純熟、而且細心、親切，讓病患在輕鬆的氣氛中完成檢查，真的太感謝了!

檢查完忍不住「報復性飲食」，吃了韓式豆腐鍋和鬆餅，喝了拿鐵，結果回家後又拉肚子了......，剛檢查完實在不該大吃大喝的。

學習日文到今年剛好滿五年，從一開始的會話班，2020年底士林教室結束後，改上文法班......，學日文對我來說，像是休閒活動，在工作與家庭中間的一道出口，下班後的另一個生活重心。

每當發現自己比以前更聽得懂、看得懂日文，內心有一種小小的成就感，支持著自己繼續堅持下去。

因為聽說日文班同學通過了日檢N3，從沒參加過日檢的我，興起了想挑戰一下的念頭，以N2為目標，三月底報名之後，有時間就開始練習題目、準備考試，覺得最困難的部分還是文法和單字，實在記不起來，要不然就是背了又忘，答對率一直介於「過與不過之間」。

今天考試正式登場，考場在遙遠的板橋，特地提早兩小時出門，出了捷運站，沿著大批年輕學生走來的方向(早上N3-N5的考生)前進，順利抵達考場。想想已經很多年沒有參加考試了呢，環顧考場，當然都是比我年輕的考生，我應該是考場中最年長的吧。這些大約大學生年齡的考生，人人拿著手機準備考試，像我這樣抱著手寫重點筆記或書本的人，少之又少，應該是「稀有動物」了吧。

結果，考題比預期來得困難，連比較有把握的讀解和聽解難度都超越平常的練習，尤其聽解最後一大題，因為考場冷氣很強，喉嚨發癢忍不住咳嗽，怕影響別人拼命忍住的結果，是有一段沒聽清楚，最後兩題只好用猜的，唉，沒辦法。

今天是2020年的最後一天，也是今年最冷的一天，早上出門上班時氣溫只有八度。

這一年發生了很多事，武漢肺炎的蔓延，改變了我們的生活。

幸運的是，生活在台灣的我們，因為疫情管控得當，生活並沒有受到太大的影響，除了必須戴口罩、勤洗手外，仍然可以到餐廳吃飯、逛街、在國內旅遊。

但是，也不是完全沒有影響，住家附近的旅行社關門了、上了三年多的日文補習班也歇業了。

這幾年最大的收穫，應該就是學了一點點日文。在這裡遇到許多老師和令人敬佩的同學，其中最令人印象深刻的，是一位滿頭白髮、上課總是坐在第一排，大聲回答問題的大哥，已經學了四年多的他，白天爬山、參加歌唱班，晚上上日文課，生活過得非常充實。

今天上完在永漢士林教室的最後兩堂課。

結束了。

一個月前打算利用周年慶優惠再購買課程時數，被告知士林教室年底要結束，簡直是晴天霹靂，一時難以接受。

三年半前經由畢業學生推薦，開始了日語學習歷程。永漢士林教室因為交通方便、上課時間自由、也喜歡老師的上課方式，輕鬆沒壓力，又能慢慢進步，因此從L1一直上到目前的L9，原本打算一直學下去，L10、高級班......，學習日語的心情真的就像去年很喜歡的一部小品日劇「G弦上的你和我」當中由波瑠所飾演的女主角所說的:

「變成大人以後還能學會某件事真的是件非常棒的事。......之前做不到的事，經過不斷地練習，雖然只是慢慢地、一點一點地，但是等到察覺的時候、發現自己辦得到了，這是一件非常棒的事。」

近日因為腸胃不適，醫生建議我做胃鏡和腸鏡檢查。

兩年前做過胃鏡檢查，雖然不舒服，覺得尚在可忍受範圍，關於大腸鏡檢查可怕的傳說太多，令人心生恐懼，猶豫是否自費做無痛大腸鏡。但因無痛麻醉需要家人請假陪同，考慮再三，決定接受一般的大腸鏡就好。

大腸鏡前需要「清腸」，因此前兩天即開始進行飲食控制，只能吃清淡容易消化的「低渣飲食」--白吐司、稀飯、白麵條等；檢查前一天則是完全無渣的流質飲食，只能用喝的，這天喝了雞精、米湯，還明正言順地喝了一大杯可不可熟成紅茶，晚上七點服用第一次瀉藥--三顆「秘克」(Bisacopyl)。瀉藥下肚兩小時後開始拉肚子，拉了兩三次後暫時止住，一覺到天亮。

我是安排在下午檢查的，因此檢查當天一大早七點需再服用兩包瀉藥「腸見淨」(GL Klean)，這是粉末狀的瀉藥，一包需泡一公升的水，並在兩小時內喝完。多年前曾做過腸鏡檢查，那時的瀉藥味道古怪，令人作噁，現在進步多了，水果口味的腸見淨雖然味道很甜，還不難喝，至少不會令人噁心。不過短時間內要牛飲2000CC的水卻是一大挑戰，喝了一半之後，瀉藥發揮效用，開始頻頻跑廁所狂拉肚子，至少拉了快十次，拉到後來排泄物全部呈清澈水狀，心想這樣應該可以了吧。

中午到醫院報到時，電腦不知何故沒有我的資料，折騰了半天，等到輪到我檢查時，已經過了三個小時了。

小時候最期待過年，因為有「紅包」可領，口袋滿滿，也可趁此機會買些平時想買又捨不得買的東西犒賞自己。

年齡漸長後，越來越不期待過年，反而有點害怕。即使結婚多年，仍然不習慣在婆家過年，每逢農曆年總是特別想念娘家的爸媽、過去的時光。

這幾年因為公婆辭世，除夕夜我終於又可以在自己家和爸媽、弟弟一家人一起圍爐吃年夜飯了。七十多歲的母親堅持親自下廚，花了好幾天買菜、準備，看著父母臉上的皺紋、頭上的白髮，深深覺得能和家人一起過年，是多麼珍貴而幸福的事。

2016年一月24日，陽明山下雪了。

同事拍的陽明山雪景

這是2005年之後，陽明山再一次下雪，拜「霸王寒流」之賜，連海拔僅3、400公尺的文化大學和菁山路、平菁街也下雪了。住在陽明山的同事，從自家窗戶就能賞雪。我穿上厚重衣物，走到巷口，眺望陽明山方向，看看是否能親眼目睹山頭白雪皚皚的景象，可惜從這個角度看起來，陽明山依舊是一片翠綠。

在據說是四十年來最低溫的襲擊下，即使在家也裹上兩層長褲、fleece上衣、加上羽絨背心，全副武裝抵禦寒流。雖然是假日，但窗外寂靜，人聲車聲俱無，大家都在家裡避寒吧。新聞畫面裡，不畏寒冷的人們，在雪中嬉戲、打雪仗、堆雪人，興奮之情溢於言表。

剛結束沖繩五日遊回國，除了天氣冷一點外，一切都很順利，唯獨回程搭機時因不甚清楚日本免稅新制規定，將液態免稅品放在隨身行李中，結果被海關沒收了！內心十分懊惱，但也無可奈何。

為了避免其他人遭到同樣命運，將日本免稅規定整理如下：

一、 日本免稅新制(2014.10實施)