曾經看過一份調查，村上春樹的讀者大多從大學時期開始接觸他的作品。而我，卻是在大學畢業後許久，才讀起村上春樹。
而且，我的第一本村上春樹，並非那些膾炙人口的長篇小說，而是他的希臘遊記—「遠方的鼓聲」。
『有一天早上醒來，側耳傾聽時，忽然覺得好像聽見遠方的大鼓聲。……聽著那聲音之間，我開始想無論如何要去做一次長長的旅行。』
村上獨特的觀察和特有的幽默感讓我對這本書愛不釋手，一看再看，反覆從圖書館借閱了許多次，最後決定自己買一本典藏，讓自己能隨時翻閱：渴望旅行卻無法成行時、心情煩悶時、獨處時……，書中的文字總能讓我擁有微笑的心情。
從此以後又讀了村上許多作品，但仍以短篇和遊記居多，我喜歡他對世事與眾不同的洞察力和幽默感，讀來輕鬆愉悅又富有吸引力。
最近讀了村上的新作—『關於跑步，我說的其實是….』，他在過去所寫的許多文章中都曾提到跑步一事，村上有慢跑的運動習慣，即使旅居國外也從不間斷。
村上一直想寫一本關於跑步的書，但並非勸人養成運動習慣的健康書，而是他對跑步的態度、他從跑步過程中體會的事物，更正確地說，是他對「人生」的想法。雖然村上在其他作品中也透露了他的人生觀，但都不若在這本新作中這般清楚直接，我個人覺得，『關於跑步，我說的其實是….』應該是村上表白自我程度最高也最深入的一本書。
村上開始跑步運動的習慣從他決心成為一位專業小說家開始。在出版了《聽風的歌》和《1973年的彈珠玩具》之後，他決定關掉經營的爵士音樂俱樂部，專心一意投入小說的創作。
為了鍛鍊書寫長篇小說所需要的專注力和持續力，村上開始慢跑，就這樣持續跑了二十年。
期間當然也有倦怠想偷懶的時候，此時他會自問：「你總算是以小說家身分在生活著，可以在喜歡的時間自己在家裡一個人工作，不必擠客滿的電車通勤，也不必出席無聊的會議，這是不是很幸運呢？（是）。跟那比起來，在附近跑一小時，不是不算甚麼嗎？」藉此鼓舞自己，重新繫好鞋帶，再度邁出步伐。
我很喜歡這一段，原來作家也和一般人一樣，也會有想偷懶的時候。
一般人常以為，藝術家的生活應該是多采多姿、變化多端的，但是村上春樹卻過著十分儉樸而規律的生活：清晨五點前起床，利用早晨時光寫作，下午則從事翻譯工作，晚上看書聽音樂放鬆心情，晚上十點前就寢。他過著固定而規律，類似「苦行僧」般的生活，與我們所想像的藝術家的生活大異其趣。
甚至有人問他：「每天過著健康的生活，不久以後會不會寫不出小說來？」
但這種規律的生活模式，卻是村上保持源源不絶創作能源的方式。因為，『寫小說是不健康的作業，在寫小說的時後，無論如何都必須把人性中根本存在的毒素挖出表面，作家必須向這毒素正面挑戰』。
在村上的作品中，常深刻描繪人性的脆弱和黑暗面，所以，他以健康的身體和生活方式，為自己建立對抗危險毒素的免疫系統，因為『要處理不健康的東西，人必須儘量健康才行』，『不健全的靈魂，也需要健全的肉體』。藉著持續的運動累積能量，村上才能創作不輟，不斷寫出令人驚艷的作品。
對村上來說，跑步和寫小說兩件事是密不可分的，他提到『我寫小說的方法，很多是從每天早晨在路上跑步學來的』，肉體的鍛鍊和對自己極限的要求，讓他體會到：『同樣的十年，與其恍惚地過十年，不如確實地擁有目的，活躍地活十年才是當然……在每個人被個別賦予的極限中，希望能儘量有效地燃燒自己，這是所謂跑者的本質，也是活著（而且對我來說也是寫作的）隱喻』。
從字裡行間可以感受到村上春樹積極而樂觀的人生態度。他也描述自己投入馬拉松和鐵人三項比賽時，在練習和比賽的過程中，必須挑戰自己體能的極限，甚至是心理的恐懼，無論結果如何，過程如何辛苦，他都堅持不放棄：『至少到最後，我都沒有用走的』。
村上參加北海道薩羅馬湖100公里超級馬拉松時，許多參賽者為了保持體力，在途中有時會採取邊走邊讓肌肉休息的方式，但村上堅持要跑完全程，因為『我又不是為了走路才來參加這個比賽，而是為了跑步來參加的』。所以，『不管跑的速度多麼緩慢，都沒有理由用走的。這是規則，自己定的規則一旦打破，以後可能會打破更多規則，如果那樣的話，要跑完這路程可能就更難了。』
其實，人生不就是如此？堅持不放棄，才有可能到達理想的彼端，如果過程中輕易跟自己妥協，打破自己的規則，將離目標越來越遙遠。
對於結果，無論好壞，他也選擇坦然接受。『成績和名次，一切終究只是次要的事。……對於像我這樣的跑者，最重要的事情，首先是靠自己的腳，確實地跑過每一個終點。出該出的力氣，忍該忍的痛苦，對自己能交代過去。從那失敗和歡喜中，學到具體的—不管多麼細微事情都好，然後花時間一一累積那樣的賽程，最終達到某個屬意的地方』。
我很佩服，也很喜歡村上春樹面對人生的坦然和積極。
讀了『關於跑步，我說的其實是….』之後，對於村上筆下所描繪的世界，彷彿有了更深刻的體會。這是繼『遠方的鼓聲』之後，另一本我會想一看再看，反覆咀嚼的書，無論在人生低落或起伏的時刻。
延伸閱讀
讀村上不可不知的十件事
跑馬拉松的村上春樹（賴明珠）
而且，我的第一本村上春樹，並非那些膾炙人口的長篇小說，而是他的希臘遊記—「遠方的鼓聲」。
『有一天早上醒來，側耳傾聽時，忽然覺得好像聽見遠方的大鼓聲。……聽著那聲音之間，我開始想無論如何要去做一次長長的旅行。』
村上獨特的觀察和特有的幽默感讓我對這本書愛不釋手，一看再看，反覆從圖書館借閱了許多次，最後決定自己買一本典藏，讓自己能隨時翻閱：渴望旅行卻無法成行時、心情煩悶時、獨處時……，書中的文字總能讓我擁有微笑的心情。
從此以後又讀了村上許多作品，但仍以短篇和遊記居多，我喜歡他對世事與眾不同的洞察力和幽默感，讀來輕鬆愉悅又富有吸引力。
最近讀了村上的新作—『關於跑步，我說的其實是….』，他在過去所寫的許多文章中都曾提到跑步一事，村上有慢跑的運動習慣，即使旅居國外也從不間斷。
村上一直想寫一本關於跑步的書，但並非勸人養成運動習慣的健康書，而是他對跑步的態度、他從跑步過程中體會的事物，更正確地說，是他對「人生」的想法。雖然村上在其他作品中也透露了他的人生觀，但都不若在這本新作中這般清楚直接，我個人覺得，『關於跑步，我說的其實是….』應該是村上表白自我程度最高也最深入的一本書。
村上開始跑步運動的習慣從他決心成為一位專業小說家開始。在出版了《聽風的歌》和《1973年的彈珠玩具》之後，他決定關掉經營的爵士音樂俱樂部，專心一意投入小說的創作。
為了鍛鍊書寫長篇小說所需要的專注力和持續力，村上開始慢跑，就這樣持續跑了二十年。
期間當然也有倦怠想偷懶的時候，此時他會自問：「你總算是以小說家身分在生活著，可以在喜歡的時間自己在家裡一個人工作，不必擠客滿的電車通勤，也不必出席無聊的會議，這是不是很幸運呢？（是）。跟那比起來，在附近跑一小時，不是不算甚麼嗎？」藉此鼓舞自己，重新繫好鞋帶，再度邁出步伐。
我很喜歡這一段，原來作家也和一般人一樣，也會有想偷懶的時候。
一般人常以為，藝術家的生活應該是多采多姿、變化多端的，但是村上春樹卻過著十分儉樸而規律的生活：清晨五點前起床，利用早晨時光寫作，下午則從事翻譯工作，晚上看書聽音樂放鬆心情，晚上十點前就寢。他過著固定而規律，類似「苦行僧」般的生活，與我們所想像的藝術家的生活大異其趣。
甚至有人問他：「每天過著健康的生活，不久以後會不會寫不出小說來？」
但這種規律的生活模式，卻是村上保持源源不絶創作能源的方式。因為，『寫小說是不健康的作業，在寫小說的時後，無論如何都必須把人性中根本存在的毒素挖出表面，作家必須向這毒素正面挑戰』。
在村上的作品中，常深刻描繪人性的脆弱和黑暗面，所以，他以健康的身體和生活方式，為自己建立對抗危險毒素的免疫系統，因為『要處理不健康的東西，人必須儘量健康才行』，『不健全的靈魂，也需要健全的肉體』。藉著持續的運動累積能量，村上才能創作不輟，不斷寫出令人驚艷的作品。
對村上來說，跑步和寫小說兩件事是密不可分的，他提到『我寫小說的方法，很多是從每天早晨在路上跑步學來的』，肉體的鍛鍊和對自己極限的要求，讓他體會到：『同樣的十年，與其恍惚地過十年，不如確實地擁有目的，活躍地活十年才是當然……在每個人被個別賦予的極限中，希望能儘量有效地燃燒自己，這是所謂跑者的本質，也是活著（而且對我來說也是寫作的）隱喻』。
從字裡行間可以感受到村上春樹積極而樂觀的人生態度。他也描述自己投入馬拉松和鐵人三項比賽時，在練習和比賽的過程中，必須挑戰自己體能的極限，甚至是心理的恐懼，無論結果如何，過程如何辛苦，他都堅持不放棄：『至少到最後，我都沒有用走的』。
村上參加北海道薩羅馬湖100公里超級馬拉松時，許多參賽者為了保持體力，在途中有時會採取邊走邊讓肌肉休息的方式，但村上堅持要跑完全程，因為『我又不是為了走路才來參加這個比賽，而是為了跑步來參加的』。所以，『不管跑的速度多麼緩慢，都沒有理由用走的。這是規則，自己定的規則一旦打破，以後可能會打破更多規則，如果那樣的話，要跑完這路程可能就更難了。』
其實，人生不就是如此？堅持不放棄，才有可能到達理想的彼端，如果過程中輕易跟自己妥協，打破自己的規則，將離目標越來越遙遠。
對於結果，無論好壞，他也選擇坦然接受。『成績和名次，一切終究只是次要的事。……對於像我這樣的跑者，最重要的事情，首先是靠自己的腳，確實地跑過每一個終點。出該出的力氣，忍該忍的痛苦，對自己能交代過去。從那失敗和歡喜中，學到具體的—不管多麼細微事情都好，然後花時間一一累積那樣的賽程，最終達到某個屬意的地方』。
我很佩服，也很喜歡村上春樹面對人生的坦然和積極。
讀了『關於跑步，我說的其實是….』之後，對於村上筆下所描繪的世界，彷彿有了更深刻的體會。這是繼『遠方的鼓聲』之後，另一本我會想一看再看，反覆咀嚼的書，無論在人生低落或起伏的時刻。
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